Snart är det september och dags att starta höstens kurser och jag hoppas att du längtar lika mycket som jag att möta en spännande och utvecklande höst tillsammans. Måndagen den 2 september kör vi igång terminen och det är dags att säkra din plats så fort som möjligt och efter bekräftelse betala in kursavgiften som även denna termin ligger på 2.350 kr för 14 tillfällen. Dansen kostar 2050 kr för 12 tillfällen.
GUBBYOGAN är denna termin på kvällstid, tisdagar eller torsdagar, återkommer inom kort. Jag behöver ha minst 6 deltagare för att gruppen ska bli av.
DAGAR OCH TIDER ( klassernas längd 75-90 min)
Måndagar kl. 18.30 MediYoga/SoundYoga. START 2 sept.
Tisdagar kl. 17.30 Yoga för män. START 3 sept.
Onsdagar kl. 07.30 Morgonyoga. (Frukost på Café Slottspgorna efteråt för den som vill) START 4 sept.
Onsdagar kl. 11.00 Senioryoga eller andra daglediga. START 4 sept.
Torsdagar kl. 18.30 Livets Dans (frigörande dans) – ev sluten grupp (OBS! START 12 september 12 tillfällen)
GUBBYOGA Sprid och inspirera gärna! Värva en vän så får ni båda 200 kr i rabatt.
Grunden i min yoga är medicinsk yoga (MediYoga/Kundalini) som varvas med SoundYoga samt erfarenheter från andra yogatraditioner (Hatha/yin/restorative). Läs mer om respektive yoga-och dansform här: https://joydame.se/forklaringar/
OBS parfymfritt pga allergi!
Bonus
Missade pass kan i mån av plats tas igen i annan grupp under terminskursens gång. Om du har Facebook får du tillgång till 3 av mina grupper med ca 70 olika yogapass. På så vis kan du också enkelt yoga hemma om du skulle missa något pass i lokalen. Om du får förhinder meddela mig på tel 0733-786975, sms eller ring, så slipper jag oroa mig och andra får möjlighet att ta igen eller prova på.
Bra att veta
Mattor, kuddar, filtar finns i lokalen. Ha mjuka kläder (ej blåjeans då de kan färga av sig på ullmattorna). Ta gärna med en vattenflaska med lock.
Gilla gärna min Facebooksida: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057435918479
och checka gärna in när du är i lokalen, det hjälper mig att synas.
Uppehåll SKRIV IN I ALMANACKAN!
v. 40
v. 43 (fortbildning)
Varmt välkommen till en spännande höst!
Carina 🙏💕🐬