Kurser
Yoga OnLine – sju sköna pass med sommarkänsla
Sju sköna Yogapass online Ge dig själv en stund av närvaro, energi och lugn – var du än befinner dig. Du är varmt välkommen till sju korta och sköna yogapass online (20–30 minuter) som hjälper dig att komma igång eller hålla din dagliga yogapraktik levande. Passen är...
Yoga- och danskurser i Nora hösten 2026
Yoga- och danskurser hösten 2026 Efter yoga, dans, behandlingar och stunder av närvaro kan kroppen kännas mjukare, andetaget djupare och sinnet mer stilla. Det är som att något får landa. Som att stressen rinner av och livet börjar röra sig friare igen. Dansen väcker...
Hormonyoga hösten 2026
Vi planerar framåt. Om du här intresserad av att prova eller vara med våren 2026, hör av dig till carina@joydame.se.
Workshop: The Sacred Feminine 2025
Unna dig två dagar för att boosta din feminina kraft och energi. Vi kommer att vara i min fina lokal i det anrika gamla Sparbankshuset och i naturen i Nora.
Denna helg är det nymåne vilket känns som en helig synkronicitet! Nymåne står nämligen för frösättning. Riterna vi jobbar med kan liknas vid frön som planteras. Dessa behöver sedan vår omsorg för att växa sig starkare. På kursen får du verktyg för detta.
Happy Hormones
Happy Hormones är en kurs kring hormoner som Carina erbjuder med jämna mellanrum. Upplev en helg av harmoni, kraft och energi med hormonbalanserande yoga, befriande dans, underbar vegetarisk mat och undervisning om hur våra hormoner påverkar din hälsa och ditt välbefinnande. Inga förkunskaper behövs.