Aktuellt på JoyDaMe – hälsa och personlig utveckling
Höstens kurser 2023
Vi varvar MediYoga-,SoundYoga- och yinyogapass till olika teman.
Försommaryoga 2023
Vill du unna dig en skön stunds egenvård i denna ljuva försommartid? Då är du varmt välkommen att yoga med mig i min mysiga yogalokal på Kvarnvägen 4. Passar både vana och nybörjare. Yogan är en skön mix av MediYoga (medicinsk yoga) och SoundYoga som innehåller en...
Vårens yogakurser 2023
Vi kör igång vårens yoga- och meditationskurser v. 2 (Elin) v. 3 (Heidi) och v. 5 (Carina) . Passar både nybörjare och erfarna. Dagar och tider (Carinas pass är 75-90 minuter långa). Måndagar kl. 18.30 MediYoga/SoundYoga med Carina Henningsson. För anmälan och mer...
Nytt våren 2023
Vi välkomnar My Own Yoga (Elin Duberg) och Heima Yoga & Sound (Heidi Lindman) till yogalokalen på Kvarvägen. Under våren kommer de att hålla kurser i Yoga. Anmälan och mer info: My Own Yoga: 073-152 68 59, myownyoga@mail.com (tisdagar kl. 19-20.00) Heima Yoga...
Happy Hormones – en helg för dig som kvinna
INTRESSEANMÄLAN – Längtar du också efter att ta hand om dig och få umgås med andra kvinnor i en glädjefylld och trygg gemenskap? Då är den här helgen för DIG! Inga förkunskaper behövs.
Happy Hormones – en helg för dig som kvinna
Längtar du också efter att ta hand om dig och få umgås med andra kvinnor i en glädjefylld och trygg gemenskap? Uppleva harmoni, kraft och energi med hormonbalanserande yoga, befriande dans, underbar vegetarisk mat och undervisning om hur våra hormoner påverkar din hälsa och ditt välbefinnande? Då är detta något för dig.
Hösten 2022 på JoyDaMe – Hälsa och personlig utveckling
Vi kör igång höstens yogakurser vecka 37 (12 sept) och det är dags att säkra din plats om du vill vara med. Grunden i Carina Henningssons yoga är som tidigare medicinsk yoga (MediYoga) som varvas med SoundYoga och andra yogatraditioner. Vi är glada att få välkomna Peter Sjöstedt till JoyDaMe. Han kommer att hålla nybörjarkurs i Hatha Yoga och kurs i Meditation.
Nytt i höst
Vi välkomnar Peter Sjöstedt till JoyDaMe och yogalokalen på Kvarnvägen i Nora. Han kommer att hålla nybörjarkurs i Hatha Yoga och kurs i Meditation. - Under yogan kommer du få lära dig grunderna i yoga, yogapositioner (asanas), andningsövningar (pranayama), yogisk...
Unna dig Yoga i juni
Självklart tar vi inte sommaruppehåll än. Även i år erbjuder jag en fortsättning under juni och sedan blir det några sommartider också. Mer info kommer. För dig som har lust att fortsätta yoga under ytterligare 4 tillfällen i lokalen eller utomhus vid fint väder.
Presenter till nära och kära
Hos mig i yogalokalen på Kvarnvägen finns gåvorna till nära och kära, presentkort, temuggar, väskor, olika smycken som armband och halsband mm.
Fem gånger Yoga innan sommaren
Namasté fina yogi! Nu blir det en fortsättning med 5 gånger för dig som vill och kan. Blir det tillräckligt många på måndagar fortsätter båda grupperna, annars slå jag ihop dem till en grupp. Några har redan anmält sig men det blev lite rörigt så snälla bekräfta igen...
Avslutad Soundyogalärarutbildning i Nyhyttan
Den gångna helgen avslutades den ettåriga Soundyogalärarutbildningen i Nyhyttan. Så nu är jag också certifierad SoundYogalärare🎵🧘♀️🤸♀️🏋🥂🎂🙏❤️ Så tacksam att jag följde mitt hjärtas röst och anmälde mig. Så renande och berikande på många nivåer kunskapsmässigt,...