Aktuellt på JoyDaMe – hälsa och personlig utveckling

Happy Hormones – en helg för dig som kvinna

Happy Hormones – en helg för dig som kvinna

Längtar du också efter att ta hand om dig och få umgås med andra kvinnor i en glädjefylld och trygg gemenskap? Uppleva harmoni, kraft och energi med hormonbalanserande yoga, befriande dans, underbar vegetarisk mat och undervisning om hur våra hormoner påverkar din hälsa och ditt välbefinnande? Då är detta något för dig.

Hösten 2022 på JoyDaMe – Hälsa och personlig utveckling

Hösten 2022 på JoyDaMe – Hälsa och personlig utveckling

Vi kör igång höstens yogakurser vecka 37 (12 sept) och det är dags att säkra din plats om du vill vara med. Grunden i Carina Henningssons yoga är som tidigare medicinsk yoga (MediYoga) som varvas med SoundYoga och andra yogatraditioner. Vi är glada att få välkomna Peter Sjöstedt till JoyDaMe. Han kommer att hålla nybörjarkurs i Hatha Yoga och kurs i Meditation.

Nytt i höst

Nytt i höst

Vi välkomnar Peter Sjöstedt till JoyDaMe och yogalokalen på Kvarnvägen i Nora. Han kommer att hålla nybörjarkurs i Hatha Yoga och kurs i Meditation. - Under yogan kommer du få lära dig grunderna i yoga, yogapositioner (asanas), andningsövningar (pranayama), yogisk...