Aktuellt på JoyDaMe – hälsa och personlig utveckling
ÖPPET HUS och PROVA-PÅ-DAG på Hälsobanken
Nu på söndag 11/1 mellan kl. 10 och 17.00 får du möjlighet att prova-på vårt utbud och träffa oss för frågor eller bara mingla en stund. Vi bjuder på te. Öppet hus och Hälsobanken är ett samarbete mellan JoyDaMe – Hälsa & personlig utveckling (Carina Henningsson)och Kreativa Kontoret – Skaparkraft och färgglädje (Fia Windh).
Gongbad för att fira vintersolståndet
Den 21 december kl. 15.30 samlas vi i stillhet, vibration och ljud för att möta det nya ljuset och släppa fram vårt inre ljus ✨. Temat för kvällen är ”Ljuset har kommit”. Genom ett djupt avslappnande gongbad / sound journey får du möjlighet att landa i kroppen, släppa taget om det som varit och öppna upp för det som vill ta form.
Använd ditt Epassi före årsskiftet
Har du kvar Epassi Friskvårdsbidrag för 2025? Låt det inte gå förlorat, lös in före 31 december. Hos mig kan du lösa in ditt återstående belopp för kurs eller behandling som du kan använda vid senare tillfälle.
Yoga och frigörande dans i Nora våren 2026
Yoga- och danskurser våren 2026 Passar både nybörjare och erfarna. Grunden är medicinsk yoga (MediYoga) som varvas med SoundYoga samt erfarenheter från andra yogatraditioner (yin/restorative/kundalini). Läs mer om respektive yoga-och dansform här:...
Basmedicinutbildning 2026
Jag här äran att vara med som lärare på Hälsopraktiks basmedicinutbildning, en spännande och värdefull utbildning som ger dig en stabil medicinsk kunskapsgrund – teoretiskt, praktiskt och etiskt. Nästa utbildning startar 31 januari 2026.
Massage i Nora
Unna dig en härlig massage. Jag erbjuder två olika sorters massage, hawaiiansk Lomi Lomi Nui-massage och klangskålsmassage.
Hälsokurser med Carina på Masesgården 2026
Sommaren 2026 har du möjlighet att vara med på en hälsohelg i juni med tema Soundyoga och en kursvecka med tema Dance of Life i augusti. Ledare: Carina Henningsson. Program och anmälan kommer i början på 2026.
Gubbyoga hösten 2025
Yoga för män i alla åldrar och storlekar 🙂 Passar nybörjare och vana. Prova på den 26/8 kl. 17.30. Grunden i yogan är MediYoga (medicinsk yoga, den yogaform som idag används inom den svenska sjukvården) men du får även prova några andra yogaformer.
Hormonyoga våren 2026
Vi planerar framåt. Om du här intresserad av att prova eller vara med våren 2026, hör av dig till carina@joydame.se.
Yoga och frigörande dans i Nora hösten 2025
Yoga- och danskurser hösten 2025 Passar både nybörjare och erfarna. Grunden är medicinsk yoga (MediYoga) som varvas med SoundYoga samt erfarenheter från andra yogatraditioner (yin/restorative/kundalini). Läs mer om respektive yoga-och dansform här:...
Besök oss under Ljusstråk
Två konstnärer ställer ut på Hälsobanken under Ljusstråk 7-9 september, Erik Nordin och Ivar Fernemo. Hälsobanken är ett samarbete mellan två verksamheter i Gamla bankhuset i Nora.
Kurs med Carina på Masesgården 2025
Delta på en kursvecka med Carina och DANCE OF LIFE på Masesgården v. 29 2025. En kreativ, lekfull och samtidigt djupgående metod för personlig utveckling, kroppskännedom och ökad livsglädje. Nyckelorden är glädje, lekfullhet, nyfikenhet och gemenskap utan krav på prestation eller förkunskap.