Aktuellt på JoyDaMe – hälsa och personlig utveckling
Sound Journey 18 maj
Äntligen! Carina Henningsson och Elin Duberg gör det tillsammans! En kväll med mjuk yoga och djupavslappning till ljudet av gongar och flera andra instrument, för både kropp och själ. Carina och Elin är båda yogaledare och soundhealers som inbjuder till en kväll och...
Femårsjubileum i maj!
I maj firar JoyDaMe 5 år i min besjälade lokal på Kvarnvägen 4. Det firar jag med diverse jubileumserbjudanden. Nu ger jag klangskålsmassage till både två- och fyrbenta varelser ? Varmt välkommen att boka klangskålsmassage i maj och juni till jubileumspris: 350 kr för...
Ny kurs – soft flow yoga
6 Tisdagar kl 18.30-19.45 26/3, 2/4, 9/4, 23/4, 7/5, 14/5. Soft Flow är en lugn och mjuk yogaform där vi med enkla, långsamt flödande övningar släpper spänningar i kroppen. Andningen leder oss i rörelserna för ökad närvaro och avslappning. Passande bakgrundsmusik...
Yoga & Visdom av Eckart Tolle
Under våren 2019 har vi kört 3 fristående workshopar där vi varvat yoga- och mindfulness – övningar med läsning, lyssning och samtal utifrån Eckhart Tolles mycket djupsinniga budskap om kraften i nuet och varandet. Hör av dig till Carina om du vill vara med och...