Välj en sida

Aktuellt på JoyDaMe – hälsa och personlig utveckling

Sommaryoga 2019 på JoyDaMe

Lör 6/7 kl 9.00-10.00 Morgonyoga med frukost*, MediYogapass för andningen, med Carina Tis 9/7 kl 18.30-19.45 Yinyoga & Sound, Lugna, mjuka rörelser till helande toner, av klangskålar, shamntrumma, handpan med Heidi och hennes änglalika röst. Ons 10/7 kl 8.00-9.00...

Hormonkurs för kvinnor på Gotland 12 – 17 augusti. INSTÄLLT!

OBS! INSTÄLLT pga. för få anmälda! Hör av dig till Carina om du är intresserad av en hormonkurs på carina@joydame.se eller telefon 0733-786975. Lider du av Viktproblem, Humörsvängningar, Mensrubbningar, Vallningar, Svettningar, Sömnsårigheter, Nedstämdhet,...

Yoga i maj och juni 2019 på JoyDaMe Kvarnvägen 4 i Nora

Här ser du datumen och tider för de olika grupperna (OBS måndag blir det bara en grupp) MediYoga* och Soft Flow Yoga passar både vana och dig som vill prova yoga för första gången! Obs föranmälan! Kostnad: 150 kr/pass eller 500 kr/4 ggr och 625 kr/5 ggr! Obs!...

Sound Journey 18 maj

Äntligen! Carina Henningsson och Elin Duberg gör det tillsammans! En kväll med mjuk yoga och djupavslappning till ljudet av gongar och flera andra instrument, för både kropp och själ. Carina och Elin är båda yogaledare och soundhealers som inbjuder till en kväll och...

Femårsjubileum i maj!

I maj firar JoyDaMe 5 år i min besjälade lokal på Kvarnvägen 4. Det firar jag med diverse jubileumserbjudanden. Nu ger jag klangskålsmassage till både två- och fyrbenta varelser 🙂 Varmt välkommen att boka klangskålsmassage i maj och juni till jubileumspris: 350 kr för...

Ny kurs – soft flow yoga

6 Tisdagar kl 18.30-19.45 26/3, 2/4, 9/4, 23/4, 7/5, 14/5. Soft Flow är en lugn och mjuk yogaform där vi med enkla, långsamt flödande övningar släpper spänningar i kroppen. Andningen leder oss i rörelserna för ökad närvaro och avslappning. Passande bakgrundsmusik...

Yoga & Visdom av Eckart Tolle

Under våren 2019 har vi kört 3 fristående workshopar där vi varvat yoga- och mindfulness – övningar med läsning, lyssning och samtal utifrån Eckhart Tolles mycket djupsinniga budskap om kraften i nuet och varandet. Hör av dig till Carina om du vill vara med och...